Калькуляторы бодибилдера

Калькуляторы бодибилдера

Формула Вилкса используется для сравнения результатов атлетов разных весовых категорий на соревнованиях по пауэрлифтингу. С помощью нее определяют абсолютного чемпиона. Коэффициент Вилкса показывает соотношение...

Каким должен быть нормальный объем бицепса? А трицепса? А какой должна быть в обхвате грудь бодибилдера? И есть ли вообще некая норма? На все эти...

Многие люди, начинающие заниматься спортом, не задумываются о том, какими должны быть пропорции тела. Новички мечтают быстро накачаться, не задумываясь о таком понятии, как...

Популярное

Отличным способом проснуться, взбодриться и настроить себя на верный лад является утренняя зарядка. Незамысловатые упражнения будут доступны мужчинам и женщинам любого уровня подготовки. Применение...